Старший инспектор пресс-службы Виталий Дидыч, который является лидером регионального движения Street Workout, провёл утреннюю зарядку для жителей Псковской области в рамках проекта Псковского агентства информации #СтаньСильнееПокаДома.
Обращаясь к зрителям, Виталий Дидыч рассказал о том, как в условиях самоизоляции можно держать себя в отличной физической форме, после чего представил вниманию аудитории выполнение двух тренировок на домашнем турнике, первая из которых была посвящена увеличению количества подтягиваний, а вторая - секретам поддержания общей физической формы.
- С наступлением летнего сезона эти программы будут особенно полезны тем, кто готовится к поступлению в учебные заведения и собирается связать свою жизнь с военными и правоохранительными органами, - отметил Виталий Дидыч.
Смотреть эфир на сайте Псковского агентства информации
Пресс-служба УФСИН России по Псковской области