С осужденными ИК-6 проведены психологические занятия на тему саморегуляции

16.06.2020

Психологи исправительной колонии № 6 УФСИН России по Псковской области разработали и провели практические занятия с осужденными, содержащимися в учреждении, направленные на обучение методам саморегуляции.

В ходе мероприятия было проведено несколько видов занятий, одно из которых - «Антистрессовая релаксация», главная цель которого состоит в снижении высокого психологического напряжения. Еще одно обучающее занятие «Снятие напряжения в 12 точках» помогает осужденным привить навыки преодоления повседневного стресса, а также обучить способам релаксации.

Кроме того, специалисты-психологи провели с осужденными упражнение под названием «Слепи свой страх», главная цель которого состоит в преодолении негативных переживаний и снижении эмоционального напряжения. Еще одна примененная методика - программа «Стресс-киллер», предназначенная для снятия последствий стресса и эмоциональной неуравновешенности.

Добавим, оказание психологической помощи осужденным в первую очередь направлено на их адаптацию к содержанию в местах лишения свободы, в которых они могут провести достаточно большое количество времени.

 

Пресс-служба УФСИН России по Псковской области

Поделиться:

Дата последнего обновления: 16.06.2020 09:33

архив новостей

« Май »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
26 27 28 29 30 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31 1 2 3 4 5 6
  2022 2021 2020  
ИНТЕРНЕТ-ПРИЕМНАЯ Напишите нам электронное письмо

Телефон доверия